Protège-tibias de football
Dans le football moderne, de bons protège-tibias font partie de l’équipement obligatoire – aussi bien chez les enfants que chez les pros. Les protège-tibias uhlsport sont de forme anatomique, très résistants et conçus pour absorber les tacles durs et les duels sans te ralentir dans tes sprints, tes changements de direction ni tes frappes.
Astuce : porte toujours tes protège-tibias sous les chaussettes et combine-les avec des chaussettes de compression ou du strap – ainsi, tout reste parfaitement en place.
À l’avant de la jambe, l’os du tibia se trouve quasiment directement sous la peau, avec très peu de protection musculaire. Dans les duels intenses, les tacles glissés ou les contacts malheureux avec les crampons, même un petit coup peut faire très mal et, dans le pire des cas, provoquer des contusions ou des fractures.
Idéal pour les jeunes joueurs, les défenseurs rugueux et tous ceux qui veulent une sensation de protection totale. Les modèles avec bande de cheville rembourrée apportent une stabilité supplémentaire et protègent la zone sensible de la cheville.
Modèles typiques : p. ex. Tibia Plate Pro, Flex Plate, Pro Lite Plus.
Parfait si tu veux exploiter chaque pourcentage de vitesse et d’agilité. Les protège-tibias courts et légers se terminent juste au-dessus de la cheville et offrent une totale liberté de mouvement pour les dribbles et les changements de direction rapides.
Idéal pour les ailiers rapides ou les joueurs offensifs : p. ex. CARBONFLEX EVO ou des modèles minimalistes ultra-légers.
Les modèles haute performance combinent une plaque ultra-légère avec une chaussette ou un manchon de compression ajusté. La plaque est maintenue dans une poche intégrée : elle ne bouge pas, même à pleine vitesse.
Modèles typiques : p. ex. CROSSFLEX, Speedshield ainsi que le uhlsport GUARD SLEEVE .
Voici en un coup d’œil les différences les plus importantes entre les trois types de construction.
| Type | Niveau de protection | Liberté de mouvement | Postes recommandés | Idéal pour |
|---|---|---|---|---|
|
Avec protection de cheville
Protection maximale
|
Protection très élevée et enveloppante pour le tibia et la cheville, avec des rembourrages supplémentaires sur le bas de la jambe. | Liberté un peu réduite au niveau de la cheville, mais maintien très stable et bien calé dans la chaussette. | Défenseurs centraux, milieux défensifs, joueurs de duel, équipes de jeunes. | Les joueurs qui vont souvent au contact ou qui souhaitent une sensation de sécurité maximale. |
|
Sans protection de cheville
Agilité maximale
|
Bonne protection du tibia avec moins de matière pour une sensation encore plus légère. | Très grande liberté au niveau de la cheville, parfaite pour les changements de rythme et les accélérations. | Ailiers, attaquants, meneurs de jeu créatifs. | Les joueurs qui veulent tirer le maximum de leur vitesse et de leur agilité. |
|
Avec chaussette ou manchon de compression
Performance équilibrée
|
Plaque de haute qualité avec une répartition efficace des chocs, combinée à un textile très ajusté. | Ajustement très sûr sans sangles, quasiment pas de glissement : la plaque suit chaque mouvement. | Joueurs ambitieux à tous les postes, niveaux compétition et professionnel. | Ceux qui recherchent une sensation professionnelle et épurée, sans bandes ni sangles supplémentaires. |
La taille de tes protège-tibias se base sur ta taille corporelle. Des protège-tibias trop petits offrent une protection insuffisante, des modèles trop grands glissent et gênent tes mouvements.
| Taille en cm | Taille de protège-tibias |
|---|---|
| 107–125 | XXS |
| 125–142 | XS |
| 142–162 | S |
| 162–178 | M |
| 178–198 | L |
| 198–214 | XL |
Adultes (femmes et hommes)
Enfants et adolescents
Remarque : ces tailles populaires se basent sur les commandes les plus fréquentes et l’expérience du terrain. En cas de doute, teste toujours le protège-tibias sur la jambe : il doit tenir fermement sans blesser.
Tu hésites encore ? Dans notre guide des tailles de protège-tibias tu retrouveras toutes les tailles en un coup d’œil.
Surtout dans le football de jeunes, les duels peuvent être très engagés. Pour les enfants et les ados, il est essentiel que le protège-tibias soit adapté à leur taille et confortable : sinon ils ne le portent pas ou le remontent sans arrêt.
Astuce : utilise le filtre « Tailles enfant disponibles » dans la boutique pour trouver rapidement tous les modèles adaptés à ton enfant.
Avec les bons protège-tibias, tu es parfaitement protégé sur le terrain – complète ton équipement avec les gants de gardien assortis :
Oui. Selon les Lois Officielles du Jeu, les protège-tibias font partie de l’équipement de base obligatoire. Ils doivent être entièrement recouverts par les chaussettes et être fabriqués dans un matériau offrant une protection efficace. Sans protège-tibias, l’arbitre peut t’empêcher de jouer.
Prends d’abord ta taille comme référence et utilise ensuite le guide des tailles uhlsport. Le protège-tibias doit couvrir la zone allant juste au-dessus de la cheville jusqu’à bien en dessous de la rotule, sans appuyer derrière le genou ni dans la chaussure.
Le bord supérieur doit se situer sous la rotule pour que tu puisses plier le genou librement. Le bord inférieur doit commencer juste au-dessus de la cheville. Quand tu te mets accroupi, rien ne doit pincer ni remonter.
Cela dépend de ton style de jeu. Les jeunes joueurs, les défenseurs centraux ou les milieux défensifs profitent souvent de la protection supplémentaire au niveau de la cheville. De nombreux ailiers rapides préfèrent des modèles plus petits et plus légers sans protection de cheville pour une mobilité maximale.
Après l’entraînement ou le match, sors tes protège-tibias du sac et laisse-les sécher à l’air libre. Tu peux enlever la saleté la plus tenace avec un chiffon humide. Évite les produits agressifs et la machine à laver afin que les matériaux et les rembourrages restent en bon état le plus longtemps possible.
